Bieg w tempie 6:00 min/km na dystans 5 km: szacowany czas to 30:00. Sprawdź splitsy co kilometr i dostosuj plan w kalkulatorze poniżej.
Bieg w tempie 6:00 min/km na dystans 5 km daje szacowany czas 30:00. Na tej stronie znajdziesz tabelę splitsów co 1 km oraz kalkulator tempa, czasu i dystansu. Możesz przesunąć tempo (np. o −5 s/km, +5 s/km, −1 s/km lub +1 s/km) i od razu zobaczyć nowe czasy na każdy kilometr. Wprowadź inny dystans lub tempo w formularzu poniżej, aby zaplanować półmaraton, maraton lub inny bieg. BestPaceCalculator to darmowy kalkulator dla biegaczy – bez rejestracji.
Oblicz tempo z dystansu i czasu
Podaj dystans (km) i czas biegu – otrzymasz tempo (min/km).
Oblicz czas z tempa i dystansu
Podaj dystans i planowane tempo – otrzymasz szacowany czas biegu.
Oblicz dystans z czasu i tempa
Podaj czas i tempo biegu – otrzymasz dystans (km).